aromaterapia

Aromaterapia na co dzień

By Sierpień 29, 2018 No Comments

Aromaterapia na co dzień

Kuracja zapachami znana jest od wieków. Olejków eterycznych używali już starożytni zarówno do leczenia, jak i poprawiania sobie nastroju. Dziś leczenie zapachem jest proste i dostępne dla każdego. Dzięki dyfuzorom zapachowym i ogólnodostępnym olejkom z mocy zapachów można korzystać w domu, biurze, gabinecie kosmetycznym czy sklepie. Zobacz, jak aromaterapia wpływa na samopoczucie oraz jakie olejki eteryczne wybrać.

 

Hindusi uważają, że aromaty otwierają dusze i umysł. Trudno się z nimi nie zgodzić. Zapachy mają niebagatelny wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka. Aromaterapia opiera się wykorzystywaniu leczniczych i terapeutycznych właściwościach roślin, które zamknięte są w olejkach eterycznych.

 

Jak działa aromaterapia?

Aromaterapia wprowadza naturalne zapachy do organizmu przez drogi oddechowe, skórę oraz błony śluzowe. Wszystkie olejki eteryczne wykorzystywane w aromaterapii działają odkażająco, przeciwbakteryjnie przeciwzapalnie i przeciwwirusowo. Dodatkowo w zależności od wybranego zapachu może on działać pobudzająco, relaksująco, odprężająco, poprawiać pracę układu krążenia, usprawniać układ odpornościowy czy działać przeciwbólowo. Badania naukowe udowodniły również wpływ aromaterapii na samopoczucie. Niektóre z substancji zapachowych poprawiają ukrwienie mózgu oraz stymulują korę mózgową, a także uspokoją oraz koją nerwy.

 

Aromaterapia: gdzie ją stosować?

Z mocy zapachów można korzystać dziś wszędzie. Dyfuzory zapachowe można stosować w domu, biurze, salonie SPA, sklepie czy innym dowolnym pomieszczeniu.  Mnogość modeli dyfuzorów do olejków eterycznych sprawia, że urządzenie można bez problemu dobrać do wielkości pomieszczenia  oraz właściwości olejków.

 

Dyfuzory zapachowe: do domu, biura i SPA

Olejki eteryczne to niezwykle delikatne i cenne substancje. Już od starożytności były one wartościowym prezentem i świadczyły o bogactwie. Dziś, chociaż są ogólnodostępne, to nadal trzeba się z nimi delikatnie obchodzić. Nieodpowiedni dyfuzor zapachowy może je zniszczyć. Wysoka temperatura w urządzaniu sprawi, że z zapachu oraz właściwości terapeutycznych olejku nic nie zostanie. W skutecznej aromaterapii sprawdzają się dyfuzory ultradźwiękowe. Rozpylają one zapach za pomocą wysokiej częstotliwości drgań. A ich zaletą jest możliwość wielokrotnej zmiany zapachów. W DOT Aroma znajdziesz szeroki wybór dyfuzorów ultradźwiękowych dla domu.

 

Olejki zapachowe: jaki wybrać?

Olejki eteryczne są wyciągami pozyskiwanym z uprawianych lub dziko rosnących roślin. Wytwarzane są z kwiatów, liści, korzeni, nasion, kory i drewna. W zależności od tego, jaki olejek się wybierze, takie właściwości będzie miał zapach. Najpopularniejsze olejki do aromaterapii to:

  • olejek lawendowy – zapach lawendy uspokaja, odpręża oraz poprawia samopoczucie; polecany jest w terapii bezsenności oraz stanów lękowych;
  • olejek różany – działa odprężająco i wzmacniająco; pomaga łagodzić dolegliwości kobiece oraz wspomaga leczenie chorób układu oddechowego; olejek różany traktowany jest jako afrodyzjak;
  • olejek eukaliptusowy – ten zapach jest orzeźwiający i kojący; działa bakteriobójczo i pomaga przy niedrożności dróg oddechowych;
  • olejek miętowy – odświeża pomieszczenie, dodaje energii oraz pomaga się skupić  i skoncentrować; zapach ten wykorzystywany jest także przy leczeniu zatkanego nosa oraz kaszlu;
  • olejek rumiankowy – odpręża i łagodzi bóle głowy;
  • olejek sosnowy – pomaga się skoncentrować i skupić.
Marcin Wilk

Author Marcin Wilk

More posts by Marcin Wilk